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lemeslevirg
19 déc. 20232 min de lecture
Pourquoi mettre en place la Sophrologie en entreprise ?
La sophrologie en entreprise peut apporter de nombreux bienfaits tant pour les employés que pour l'organisation dans son ensemble. Voici...
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lemeslevirg
5 déc. 20232 min de lecture
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE ET SOPHROLOGIE, QUELLES DIFFERENCES ?
La méditation pleine conscience consiste à porter une attention consciente à l'instant présent, en étant pleinement conscient de ses...
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lemeslevirg
21 nov. 20232 min de lecture
QU’EST-CE QUE LE STRESS ?
Le mot « stress » est utilisé pour décrire la réponse de l'organisme à une situation qui est perçue comme difficile à gérer, voire...
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lemeslevirg
28 août 20222 min de lecture
Vous devez changer d'emploi : voici les signes !
Souvent on se dit les mêmes phrases : "de quoi je me plains j'ai un travail au moins !" ," je trouverai pas mieux ailleurs", "au moins je...
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